Pop Cancan !

Dans un univers pop, entre froufrous et paillettes, initiez-vous à la danse la plus déchaînée et révolutionnaire : le cancan !

Découvrez le mélange détonant des codes d’une danse survoltée et d’une ambiance pop avec les tubes qui nous font nous sentir puissantes.

Avec votre énergie, rejoignez cette armée de femmes libres pour apprendre à occuper l’espace et à oser, dans une explosion de cri, de rires et de bonne humeur !

Déroulé du stage : 

  • échauffements dansés pour préparer les muscles au travail (cardio, renforcement et étirements pour gagner en endurance, force et fluidité !)
  • apprentissage des pas de base et du juponnage
  • travail sur un enchaînement chorégraphié en musique !

Tenue et accessoires :

  • une tenue confortable de sport
  • une paire de baskets (on sautille beaucoup, essentiel d’avoir un bon amorti)
  • une bouteille d’eau
  • nous fournissons les jupes  !

Pour celleux qui le souhaitent, vous pouvez aussi choisir des tenues pailletées, une culotte fantaisie et apporter des bottines !