LE POP CANCAN, POUR QUI ?
Les stages de Pop Cancan sont ouverts à toustes ! Que vous ayez déjà dansé ou jamais, le Pop Cancan est l’occasion de :
- Découvrir une danse avec une histoire forte
- Aller à la rencontre de sa propre puissance et de partager ces moments
- D’améliorer son cardio et sa souplesse
- De développer sa créativité, et un « personnage »
- De s’éclater avant tout !!!
CONTENU DU STAGE :
- échauffements dansés pour préparer les muscles au travail (cardio, renforcement et étirements pour gagner en endurance, force et fluidité !)
- apprentissage des pas de base et du juponnage
- travail sur un enchaînement chorégraphié en musique !
Tenue et accessoires :
- une tenue confortable de sport
- une paire de baskets (on sautille beaucoup, essentiel d’avoir un bon amorti)
- une bouteille d’eau
- nous fournissons les jupes !
Pour celleux qui le souhaitent, vous pouvez aussi choisir des tenues pailletées, une culotte fantaisie et apporter des bottines !